こんにちは。岩塚教室講師のmasumiです。

ゴールデンウィークに入りましたね。しかも、とっても良い天気です☀️

しかし、私はお仕事です〜

今日は、午前中に常滑市へ、午後は豊田市へ、そして今から南知多へ‥‥

結構な大移動です。

車をずっと運転していると、腰や背中が痛くなります。

長時間同じ姿勢でいることで、身体が凝り固まってしまうんでしょうね。

ピアノに限らず、楽器を弾く方も、同じ症状に悩まされるかと思います。

練習に集中して、身体が疲れたな〜と思ったら、ストレッチや軽い運動で、気分転換すると良いですね。

では、皆さんもゴールデンウィークを楽しんで下さい^_^